Rückentraining

Rückentraining

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Mo 30.11.2020, 08:00 - 08:55
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mo 30.11.2020, 14:00 - 14:55
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mi 02.12.2020, 13:30 - 14:25
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mo 07.12.2020, 08:00 - 08:55
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mo 07.12.2020, 14:00 - 14:55
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mi 09.12.2020, 13:30 - 14:25
1 Tag
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Bald verfügbar
Mo 14.12.2020, 08:00 - 08:55
1 Tag
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Bald verfügbar
Mo 14.12.2020, 14:00 - 14:55
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 16.12.2020, 13:30 - 14:25
1 Tag
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Bald verfügbar
Mo 21.12.2020, 08:00 - 08:55
1 Tag
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Bald verfügbar
Mo 21.12.2020, 14:00 - 14:55
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 23.12.2020, 13:30 - 14:25
1 Tag
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Bald verfügbar
Beschreibung
Gezielte gymnastische Übungen stärken die Rücken- und Rumpfmuskulatur, ohne die Wirbelsäule zu belasten. Teilnehmende erlangen eine gute Haltung bei gleichzeitiger Förderung der Beweglichkeit. Bewegung und Kräftigung sind auf Dauer die beste Therapie und Vorbeugung von Rückenbeschwerden.
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