Hatha Yoga 75 Min

Hatha Yoga 75 Min

Zeitraum
Termine
Mi 02.12.2020, 20:00 - 21:15
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mi 09.12.2020, 20:00 - 21:15
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Mi 16.12.2020, 20:00 - 21:15
1 Tag
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Bald verfügbar
Mi 23.12.2020, 20:00 - 21:15
1 Tag
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Bald verfügbar
Beschreibung
Hatha Yoga übt einen positiven Einfluss auf Geist und Körper aus, hilft gesund und vital zu bleiben.
Dazu gehören bewusst eingenommene Körperstellungen, Atem-, Entspannungs- sowie Konzentrationsübungen.
Sie verbessern Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht sowie Ihre innere Ausgeglichenheit und geistige Leistungsfähigkeit. (Sockenpflicht)
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