Yoga Flow Level 1 75 Min

Yoga Flow Level 1 75 Min

Zeitraum
Termine
So 26.09.2021, 09:00 - 10:15
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
So 03.10.2021, 09:00 - 10:15
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
So 10.10.2021, 09:00 - 10:15
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
So 17.10.2021, 09:00 - 10:15
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Beschreibung
Yoga übt einen positiven Einfluss auf Geist und Körper aus, hilft gesund und vital zu bleiben.
Dazu gehören bewusst eingenommene Körperstellungen, Atem-, Entspannungs- sowie Konzentrationsübungen.
Sie verbessern Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht sowie Ihre innere Ausgeglichenheit und geistige Leistungsfähigkeit. Level 1 Anfänger bis Mittelstufe(Sockenpflicht)
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