Pilates Level 2

Pilates Level 2

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
So 07.03.2021, 15:30 - 16:25
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
So 14.03.2021, 15:30 - 16:25
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
So 21.03.2021, 15:30 - 16:25
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
So 28.03.2021, 15:30 - 16:25
1 Tag
CHF 0,00
Bald verfügbar
Beschreibung
Der Körper wird ins Gleichgewicht gebracht und vom Zentrum aus gekräftigt, wodurch die Körperhaltung optimiert wird. Die richtige Atemtechnik, Rumpfkontrolle und Stabilisierung des Beckens führen zu einem starken, wiederstandfähigen und flexiblen Körper. Pilates Level 2 für Fortgeschrittene. (Sockenpflicht)
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