Coretraining 25'
Coretraining 25'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Mo 09.09.2024, 17:25 - 17:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 10.09.2024, 18:30 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 12.09.2024, 08:30 - 08:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 14.09.2024, 11:00 - 11:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 16.09.2024, 17:25 - 17:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 17.09.2024, 18:30 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 19.09.2024, 08:30 - 08:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 21.09.2024, 11:00 - 11:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 23.09.2024, 17:25 - 17:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 24.09.2024, 18:30 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 26.09.2024, 08:30 - 08:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 28.09.2024, 11:00 - 11:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 30.09.2024, 17:25 - 17:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 01.10.2024, 18:30 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 03.10.2024, 08:30 - 08:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Sa 05.10.2024, 11:00 - 11:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Trainiere im knapp halbstündigen Coretraining intensiv deine Körpermitte. Im Fokus liegt die Kräftigung der oberen und unteren Bauchmuskulatur mit gleichzeitiger Stabilisation der Wirbelsäule. Das dynamische Training verhilft dir zu einem straffen und definierten Bauch und einer starken Beckenbodenmuskulatur. Die einzelnen Übungen können mit oder ohne Trainingsgeräte ausgeführt werden.
Beschreibung
Trainiere im knapp halbstündigen Coretraining intensiv deine Körpermitte. Im Fokus liegt die Kräftigung der oberen und unteren Bauchmuskulatur mit gleichzeitiger Stabilisation der Wirbelsäule. Das dynamische Training verhilft dir zu einem straffen und definierten Bauch und einer starken Beckenbodenmuskulatur. Die einzelnen Übungen können mit oder ohne Trainingsgeräte ausgeführt werden.
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